الانفعالات الايجابية الانفعالات الايجابية غالباً و كطبيعة انسانية جل اهتمامنا ما ينصب على المشاعر و الانفعالات السلبية و الجوانب المظلمة في سلوك الإنسان، و نسينا الجوانب المشرقة فنركز على الإكتئاب و نهمل السعادة، و على اليأس و نهمل الا…
فيتامينات نفسية فيتامينات نفسية عادةً ترتبط فكرة الفيتامينات بمادة معينة نأخذها - فموياً - عند انخفاض مخزون إحدى العناصر في أجسامنا التي نحتاج إليها للتطور و النمو بشكل سليم، فتُنذرنا بذلك وفق إشارات معينة ، و كذلك هي النفس تُنذرنا بي…
إدارة الذات نحو النجاح يعرف على الان سان أنه كائن طموح،يهدف دائما لتحقيق مجموعة من الأهداف في حياته،ولكي يبلغ هذه الأهداف تحتاج منه القوة و المقاومة أمام كل العقبات و المعيقات التي من المحتمل مواجهتها، لماذا!، لأن الطبيعة الإنسانية هي التي…
هوس الإنجاز هوس الإنجاز الإنجاز قيد، فهو يجبر المرء على تحقيق إنجاز أكبر. --البير كامو لقد اصبحت الرغبة بالوصول لرضى ذاتي و القبول أمر صعب واصبحت الحياة معقدة ومتطلباتها كثيرة وبمرور الاعوام وتطور الحياة وفي عصر السرعة الذي نعيشه إن لم…
الثقة بالنفس الثقة بالنفس كلمة جميلة ومميزة الوصف إن أطلقت علينا وإن اطلقت على غيرنا تهافتت انظارنا اليه لنرى ماذا يفعل هذا الشخص بماذا يتكلم حتى جعل الناس يطلقون عليه هذا الوصف وتتهافت عقولنا تعطي تلك الأحكام الساذجة التي تبدأ ب هو وا…
أنت الأفضل أنت الأفضل كيف يمكن لأي انسان على وجه الأرض بأن يداوم بالمضي لتحقيق حلم أو هدف, هل يمكن لأي شخص الاستمرار في العمل دون تعب أو مشقة, كيف يمكن أن تحقق ما تريده إذ لم يكن هنالك عامل تحفيزي يحفزك على العمل المتواصل للاستمرار أكث…
التدفق الذهني - يصل بعض الأشخاص المميزين الى ذروة الابداع دون كلل أو ملل ، ودون كلمة واحدة تعبر عن الشكوى ، بل بالعكس تماما ، يمارسون عملهم بكل حب وتركيز ويقضون الكثير من الوقت في عملهم هذا ، فتبقى فئة المراقبين مشدوهة متمنية أن يصبحوا…
المماطلة المماطلة لماذا نماطل؟ لدينا بعض الإجابات - المماطلة " الشيء الوحيد الذي يفرق بين الفائزين والخاسرين، هو أن الفائزين يشرعون في العمل. أنطوني روبنز " ## أنت شخص مثابر.. ألا تعرف؟ أود أن أوضح لك ع…
أسرار النجاح:: أسرار النجاح:: ~العنوان للفت الانتباه فقط♡ ..إلى متى ستظل ميتا جثة تسير على قدمين،و تمضي حيث لا تدري ¿ توقف مكانك،اجمع انفاسك و أفكارك،لا تبحث في الخواء،من أنا!! لماذا أنا؟ ...كيف أعيش سعيدا ؟ كيف اكون وسيما …
كيف تعود لشغفك بالحياة و لحماستك: كيف تعود لشغفك بالحياة و لحماستك: هل فقدت شغفك بالحياة واصبحت لا تريد مواصلة ماتفعل هل تميل الى قضاء وقتك بأشياء ليس لها معنى او فائدة لمجرد الهروب من بذل الجهد والعمل الجاد هل فقدت الايمان ب…
كيف تجعل وقت فراغك مثمرا : ما الذى تخطط له لقضاء أوقات فراغك ؟ هل تريد قضائها بدون فائده او تريد ان تطور من نفسك وان تعود تلك الأوقات عليك بالنفع؟ جميعنا لدينا أوقات فراغ فهل نستثمرها بطريقه صحيحه؟ حسنا إليكم خطوات بسيطة ت…
21إطراء سيجعل الناس يبتسمون: هل تبحث عن إطراء رائع لإسعاد شخص آخر؟ استمتع بموجة إيجابية كبيرة عندما تقول هذا الإطراء لصديقك او صديقتك او فرد من عائلتك . 21إطراء سيجعل الناس يبتسمون: المجاملات هي واحدة من أسرع و…
كيف تكون ناجحا في الحياة أعتقد أنك ستوافقني عندما أقول: يقضي بعض الأشخاص حياتهم بأكملها وهم يتساءلون كيف يكونون ناجحين في الحياة ، لكنهم لا يكتشفونها أبدًا. كيف تكون ناجحا في الحياة هل ستندهش عندما تكتشف أن السر يأتي حقً…
كيف أكتسب عقلية إيجابية طرق لتمتلك التفكير الإيجابي، الطريق إلى إكتساب عقلية إيجابية، والجواب عن سؤال :كيف أكتسب عقلية إيجابية؟. كيف أكتسب عقلية إيجابية التفكير الإيجابي:"التفكير الإيجابي هو موقف عقلي وعاطفي يركز على ا…
